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在试管婴儿过程中,食用黄豆制品应该注意些什么了?

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查看325 | 回复0 | 2020-3-19 17:56:38 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

黄豆是一种高质量的蛋白质,纤维含量高,饱和脂肪含量低且不含胆固醇。它不仅是抗氧化剂的良好来源,而且是包含所有必需氨基酸的两种植物食品之一。在试管婴儿过程中,女性需要良好的身体素质,因此无论哪个阶段都要补充大量的蛋白质,而黄豆就含有丰富的蛋白质,除此之外黄豆是一种雌激素植物。黄豆中的化学物质经过消化后可以与人体的天然激素信号相互作用。这些化学物质被称为异黄酮,尽管其强度不如人体天然产生的雌激素强,但它们足以产生系统反应,因此对于做试管婴儿的女性来说,多使用黄豆制品不仅可以补充体内的蛋白质,还可以促进子宫内膜的生长。
试管婴儿过程中使用黄豆有什么要求了?

1、很多试管姐妹听说黄豆有这么好的用处,恨不得顿顿食用豆制品,在这里小编要告诉你,黄豆虽好也请适量。

2、黄豆会引起某些人的消化不良。如果女性遇到消化问题,建议您暂停食用黄豆,以查看其敏感性是否仍然存在。如果发现黄豆是其中的重要因素,则应从饮食中将其排除。

3、豆浆不宜与红糖同时食用。
加了红糖的豆浆,不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,而加白糖就不会有这种现象。

4、甲状腺功能异常的不宜食用黄豆
大豆富含的大豆异黄酮对甲状腺功能有不良影响,并可能导致甲状腺肿大。而豆制品主要指大豆和大豆制品,如豆浆、豆腐等。对豆制品引发甲状腺肿大,目前的研究结论是,大豆制品对健康人群的甲状腺基本无影响。所以,没有甲状腺问题的人可以放心吃豆制品,不用担心吃出甲状腺问题。

5、正在服用抗生素的人群不能喝。
豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

6、缺锌的人不宜常喝。
常喝豆浆注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

7、促排卵后期不宜喝豆浆
在促排卵后期,当卵泡长到一定大小,就不宜大量喝豆浆了,因为这一时期豆浆喝得太多可能导致腹胀,引起不适,对于取卵手术的实施也是不利的,所以为了保证试管婴儿取卵手术顺利进行‘,建议患者在促排后期少量喝豆浆。

温馨提示:不要光喝豆浆而忽略其他营养物质,试管治疗中重要的还是要讲究营养均衡。要注意补充全谷物及膳食纤维,适当奶、鱼肉蛋白、植物蛋白摄入,降低红肉摄入,避免容易受污染的蛋白质制品摄入。
同时,合理补充叶酸、维生素E、维生素D、微量元素锌、硒等,增强生育功能,抗氧化清除自由基,提高免疫力,调节体内酶的活性,修复受损的DNA,降低流产率,提高活产率。
本文来自——泰美宝贝dinan顾问原创,转载请注明出处,专业试管婴儿顾问,28天助您好孕!
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