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试管婴儿移植成功了,可以做家务吗

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查看181 | 回复0 | 2020-3-25 18:26:26 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

很多孕妈妈在怀孕后就变的非常娇贵,这也不做,那也不做,就连简单的家务也不愿动手,其实这样对孕妈妈并没有什么好处。

怀孕3个月之前容易发生流产,孕妈妈活动时需要多加注意;孕中期妈妈的精力已逐步恢复,仿佛找回了孕前的活力,做一些简单的家务劳动对自己、对宝宝都是有好处的。

但是,孕中期后妈妈体重增加较多,行动不便,做家务时应量力而行,且一旦身体感觉不适或疲劳就应立即停止。有些家务,比如擦地、庭院除草等需要长时间弯腰、下蹲且用力的活动,对孕妈妈来说是有一定风险的。因为长时间蹲着,会引起盆腔充血,有导致晚期流产的风险;还有不要做需要踩踏梯子或椅子进行的家务劳动,以免从高处跌落。

孕妈妈做家务时的注意事项:
NO.1 以缓慢为原则:
随着妊娠周数的增加,准妈妈的肚子越来越大,本身的负荷就很重,身体不那么灵活了,所以孕妇做家务时,要以“缓慢”为原则,并以不直接压迫到肚子的姿势作为最基本的原则。

NO.2 不要长时间站立:
准妈妈在做家事时最好不要长时间站立,因为她不能像正常妇女那样长久地工作。所以,建议准妈妈在做了15-20分钟家务后,能休息10分钟左右。

NO.3 降低清洁标准:
如果有些准妈妈平时对家务要求严格的话,怀孕时就可以稍微降低标准了。当然,最重要的是,家中的其他成员能适当地分担家务劳动,让准妈妈无后顾之忧。
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